Разгрузочный день – это возможность дать организму отдых от повседневной работы по перевариванию разных и не всегда совместимых между собой продуктов питания, восполнить запасы полезной жидкости и очистить внутренние органы от накопившихся отложений. Правильно подобранный и качественный продукт разгрузочного дня улучшает процессы пищеварения и повышает