Врач Маневич предупредил об опасных последствиях ковыряния в носу

Врач-оториноларинголог Игорь Маневич: во время ковырянии в носу можно повредить слизистую его полости, что негативно сказывается на иммунной защите организма. Врач Маневич предупредил в разговоре с РИАМО об опасных последствиях ковыряния в носу. Одним из таких последствий может стать подверженность инфекционным заболеваниям, заявил он. «Когда вы ковыряете в носу, вы вводите в носовые проходы бактерии…

Читать далее

Как определить характер мужчины по ногтям

Женщина уже на первом свидании стремится узнать, подходит ли новый знакомый для романтических отношений и какой из него получится спутник жизни. Подсказку в этом вопросе легко получить от самого мужчины. Для этого достаточно посмотреть на его ногти. Принимать решение о продолжении отношений по результатам их изучения не стоит, но получить общее представление о характере конкретного…

Читать далее

5 снов, предвещающих скорые перемены в жизни

Сны – это сигналы, которые посылаются нам не с проста. Именно во сне мы связываемся со Вселенной и получаем знаки судьбы. То, что случается в наших сновидениях не случайно – это предсказания свыше. Наши сновидения нередко рассказывают о скором будущем, об изменениях в жизни. Из-за того, что каждый сон несет посыл, важно внимательно относиться к…

Читать далее

7 мифов о красоте, которым не стоит верить

Обилие советов, как хорошо выглядеть, просто зашкаливает. Мама, подруги, блогеры дают рекомендации, рассказывают о причинах изменения внешности. Дерматологи развенчивают популярные заблуждения, объясняют, как выйти из сложных положений. От бритья волосы растут гуще Это не верно. Рост волос контролируется фолликулом. Бритье на такие процессы влияния не оказывает. Поскольку лезвие срезает волосы в самой толстой части, они…

Читать далее

Овсяная диета

«Овсянка, сэр!» – эту фразу знает каждый, даже тот, кто не смотрел популярный фильм об английских джентльменах. Всем известно, что жители британского острова на завтрак предпочитают именно этот продукт. Свой выбор в его пользу все чаще делают и те, кто желает избавиться от лишних килограммов. Овсяная диета считается одной из самых популярных и действенных диет….

Читать далее

Заниженная самооценка у женщин: как от нее избавиться и полюбить себя?

По статистике большинство женщин страдает от заниженной самооценки. Она может развиться на фоне обид, неудач или детских потрясений. Женщинам, склонным к излишней неуверенности и критике к себе, сложно найти общий язык с окружающими. Это сказывается на работе, личной жизни и нередко влечет за собой развитие депрессии и серьезных комплексов. Как проявляется заниженная женская самооценка Не…

Читать далее

Экономные способы использовать остатки еды

Экономные способы использовать остатки еды Не редкость случаи, когда после праздника или обеда хозяйки обнаруживают излишки продуктов или готовых блюд. Можно сократить количество пищевых отходов, сэкономить деньги, если использовать остатки еды для новых рецептов. Приготовьте сэндвич В качестве основы возьмите лаваш, багет. Если остались курица, овощи, измельчите их, добавьте тертый сыр, майонез. Намажьте все на…

Читать далее

Прокрастинация: симптомы, последствия и методы борьбы

Термин «прокрастинация» встречается в современном языке. Хотя не все знакомы с определением, подавляющее большинство людей прокрастинировали. Каждому человеку полезно узнать: прокрастинация — что это такое, каковы ее симптомы, последствия, как с ней бороться и победить. Прокрастинация – психологический термин, означающий постоянное откладывание важных дел на неопределенный срок, замещение выполнения приятными, но менее необходимыми делами. Прокрастинатор…

Читать далее

​Почему мы набираем вес в холодное время года и как этого избежать?

Главные причины набора лишнего веса Желание согреться С точки зрения эволюции, небольшой «привесок» зимой — важная часть процесса выживания. Жировая прослойка не только помогает сохранять тепло, но и служит источником энергии. Наши «братья меньшие» зимой могут впадать в спячку, а мы с рабочим режимом и дедлайнами часто не можем даже просто дома отсидеться. Поэтому тело…

Читать далее

Ангел со второго этажа

F. Lewiska. 1936 г. «Правмир» публикует отрывок из книги «Новогодние и рождественские рассказы будущих русских классиков», которая недавно вышла в издательстве «Никея». Светлана Дотц Ранние сумерки вползали в город, укутывая улицы серой пеленой. Еще сновали туда-сюда прохожие, но их становилось все меньше и меньше. Снег перестал идти и теперь торжественно лежал, превратив город в сказочное…

Читать далее