Диетолог Ольга Редина рассказала, что кофеин и напитки, его содержащие, стимулируют сердце и ускоряют его работу. Она предупредила, что чрезмерное употребление крепкого чая, кофе и других кофеиносодержащих напитков может способствовать развитию сердечно-сосудистых заболеваний. Редина отметила, что некоторые продукты также способны увеличивать частоту сердечных сокращений. Например,
Кардиолог Константин Крулев: ранняя седина бывает тесно связана с развитием атеросклероза, значительно повышающего риск инфаркта или инсульта. Врач-кардиолог Константин Крулев рассказал в своем блоге, что появление ранней седины входит в число предвестников скорой смерти. Человек, у которого в возрасте до 50 лет вдруг начинают обильно
Доктор Малышева: при развитии рака мозга происходит изменение черт лица. Доктор медицинских наук Елена Малышева объяснила, по каким признакам можно заподозрить рак мозга. Она перечислила несколько симптомов, при появлении которых необходимо обращаться к врачу (например, к неврологу). Меняются черты лица в области носогубных складок –
Врач-онколог Борис Каспаров подчеркнул, что постоянное повреждение родинок может стать катализатором для развития рака. По мнению главного специалиста Национального медицинского исследовательского центра онкологии имени Петрова по амбулаторной терапии, Бориса Каспарова, причиной онкологических заболеваний могут быть не только генетические факторы и длительное воздействие неблагоприятных условий на
Нарколог Василий Шуров рассказал о симптомах алкоголизма. Нарколог Шуров заявил, что не ощущающие похмелья люди в большей мере склонны к алкоголизму. Он пояснил, что отсутствие дискомфорта, того же рвотного рефлекса после выпивки указывает на высокую активность ферментной системы организма по переработке ацетальдегида. Казалось бы, это
Кардиолог Ольга Бокерия: к 40 годам у каждого второго человека в сосудах появляются отложения холестерина из-за стресса. Кардиолог Бокерия обратила внимание на то, что повышенный уровень холестерин часто связывают с пищевыми привычками людей. Но гораздо более существенное влияние на проблему оказывает повседневный стресс. Ольга Бокерия
Согласно последним исследованиям, снижение риска хронических заболеваний, включая проблемы с сосудами и сердцем, может быть достигнуто при соблюдении нескольких ключевых правил. Исследование ссылается на греческих ученых, которые подчеркивают важность следующих моментов: контроль веса, регулярные физические упражнения, а также сбалансированное питание, сообщает «Российская газета». Однако они не
Многие из нас знакомы с популярным утверждением «нельзя есть после шести». Кажется, что миф о том, что ужинать после 18:00 не рекомендуется, разве что не развенчан в интернете каждым вторым. Но действительно ли это так? О нюансах вечернего ужина и его влиянии на здоровье рассказали
Кардиолог Константин Иванов заявил о разрушительном воздействии на сердце и сосуды пищи с избытком быстрых углеводов. Кардиолог Иванов обратил внимание на то, что обычно врагом сердечно-сосудистой системы считают жирную и жареную пищу. Однако, заметил врач, сильнее всего сосуды и сердце страдают от еды, провоцирующей избыточное
По словам врача-гастроэнтеролога Светланы Ужевко, худеющие люди совершают ошибку, когда слишком сильно ограничивают свой рацион. Врач Ужевко назвала в беседе с «Известиями» ошибки худеющих к лету людей. Она отметила, что многим хочется добиться заметных результатов как можно быстрее, однако похудение не должно быть быстрым. «Оптимальным
С приближением лета многие задумываются о том, как привести свою фигуру в порядок. Одним из ключевых условий для борьбы с жировыми отложениями является создание дефицита калорий. Однако, следует помнить, что уровень стресса также может оказать влияние на обмен веществ в организме. Эксперты телеканала «Доктор» в
Врач Марина Савкина прокомментировала утверждения о возможном гниении еды в пищеварительном тракте. Врач Савкина констатировала в разговоре с «Газетой.Ru», что способность еды гнить в кишечнике – это миф, такой гнилостный процесс невозможен просто физиологически «Процесс гниения еды в желудочно-кишечном тракте (ЖКТ) невозможен, так как она
Врач-оториноларинголог Игорь Маневич: во время ковырянии в носу можно повредить слизистую его полости, что негативно сказывается на иммунной защите организма. Врач Маневич предупредил в разговоре с РИАМО об опасных последствиях ковыряния в носу. Одним из таких последствий может стать подверженность инфекционным заболеваниям, заявил он. «Когда
Ожирение печени превратилось в одну из самых серьезных медицинских проблем у современных людей, такому ожирению сегодня подвергаются даже дети. Ученые констатируют, что в России (как и во всем мире) стало больше число людей, страдающих от такой патологии как НАЖБП, неалкогольная жировая болезнь печени. Такой рост
В интервью aif.ru диетолог Наталья Денисова предложила гипертоникам обогатить свой рацион картофелем, болгарским перцем, петрушкой и свеклой. Она подчеркнула, что вареный картофель способствует снижению артериального давления и уменьшению риска сердечно-сосудистых заболеваний благодаря высокому содержанию калия. Потребление двух-трех картофелей в день может удовлетворить более половины дневной потребности
Многие привыкли есть суп в обед, это первое блюдо, к которому обычно прилагаются салат или же мясо с гарниром. Чтобы избавиться от лишних килограммов, российский врач диетолог, научный сотрудник отделения реабилитационной диетотерапии клиники ФГБУН «ФИЦ питания, биотехнологии и безопасности пищи», к.м.н. Юлия Чехонина советует есть суп на
Алкоголь вызывает обезвоживание, нехватку питательных веществ и неприятное ощущение на следующий день, предупредила диетолог Ализа Мароги. Способ избежать похмелья она подсказала изданию Metro. Мароги убеждена: чтобы после употребления спиртного чувствовать себя хорошо, надо знать меру. Она уточнила, что относительно безопасной дозой для мужчин считаются две порции спиртного
Употребление некоторых продуктов способствует сдвигу водно-солевого баланса и появлению сильной отечности по утрам. Врачи напомнили, что повседневный рацион оказывает значительное влияние на внешность – пристрастие к определенной еде вызывает появление нежелательных признаков, свидетельствующих о задержке жидкости в тканях организма. «Одутловатость лица, припухлость век, мешки под
Нарколог Владимир Каторгин: многим людям сегодня присуще бытовое пьянство, не переходящее в алкогольную зависимость. Нарколог Каторгин объяснил в интервью, какое количество употребляемого алкоголя говорит о бытовом пьянстве. «Существует определенная градация по количеству употребления этилового спирта в неделю. Если это больше двух порций, то есть 100 миллиграммов
Эндокринолог и диетолог Оксана Михалева рассказала о трех категориях пациентов, которым могут быть вредны каши на завтрак. Врач Михалева констатировала в разговоре с РИАМО, что людям с непереносимостью лактозы или глютена каши могут быть вредны. «Существуют три категории пациентов, кому вредно есть кашу на завтрак»,
Онколог Владислав Евсеев рассказал о неспецифичных проявлениях рака, включая необычную усталость и колебания веса. Онколог Евсеев напомнил в интервью, что, заболевая раком, человек может довольно долго не ощущать симптомов, которые бы вызывали его серьезную обеспокоенность и желание как можно быстрее обратиться к врачу. «К сожалению,
Психиатр-нарколог Даниил Петров назвал многие популярные методы избавления от похмелья вредными для организма. Нарколог Петров рассказал в интервью о том, как не следует бороться с похмельем. Бытует мнение, что человеку в таком состоянии может помочь тщательное пропотевание: якобы при этом выходят алкогольные токсины. И хотя