Многие жители северных стран считают, что да. Но учёные и врачи не уверены. Температура воды в проруби не превышает +4 °С. Человек может не только окунуться в неё несколько раз, но и находиться там достаточно долго. На чемпионатах Международной ассоциации зимнего плавания спортсмены проплывают в