Певица нарвалась на критику Дженнифер Лопес, кажется, приходит в себя после расставания с Беном Аффлеком. Поп-звезда стала все чаще появляться на разных мероприятиях и давать интервью. Недавно Джей Ло вышла в свет, чтобы презентовать новый фильм со своим участием. Лопес облачилась в короткое черное платье,
Что такое упражнение «мельница» Регулярное выполнение упражнения «мельница» руками — залог здоровой спины и хорошей координации движений. Многим оно известно под названием «ветряная мельница», поскольку движения рук напоминают вращение лопастей мельницы. Являясь простым, но эффективным упражнением, «мельница» часто входит в программы по физической подготовке