День: 10.07.2024

7 здоровых стратегий выживания, которые помогают в трудные времена

7 здоровых стратегий выживания, которые помогают в трудные времена

Loading

Потеря работы, серьезный разрыв отношений, жизненные потрясения приводят к мысли, что все рушится. Некоторым людям удается выйти из этих ситуаций невредимыми, а другие оказываются в состоянии эмоционального кризиса. В такие времена выручают здоровые стратегии выживания. Запишите свои чувства   Ведение дневника помогает проникнуть в самые

Какие ошибки можно допустить в уборке дома

Какие ошибки можно допустить в уборке дома

Loading

Именно поэтому вы не видите идеальной чистоты в квартире     wayhomestudio / ru.freepik.com Вы замечали, что иногда уборка не приносит особого результата? Проблема часто в ошибках, которые так или иначе допускают все. Под руководством клининг-эксперта Полины Шубинской изучаем моменты, которые всегда упускали во время

Бразильский боевой танец капоэйра: польза и упражнения

Бразильский боевой танец капоэйра: польза и упражнения

Loading

  Что такое капоэйра «Капойэра (от португальского capoeira) — боевое искусство с африканскими и бразильскими корнями, которое объединяет элементы акробатики и танцев, — рассказывает Сергей Гвамберия, фитнес-тренер DDX Fitness. — Этот бразильский боевой танец зародился как единоборство, которое помогало выживать в условиях рабства». Читайте также:

У сбежавшей из России актрисы Яны Трояновой* возникли новые проблемы

У сбежавшей из России актрисы Яны Трояновой* возникли новые проблемы

Loading

  www.globallookpress.com/Анатолий Ломохов Российская актриса и режиссер Яна Троянова* (решением Минюста РФ признана иностранным агентом) покинула территорию родной страны в 2022 году. На данный момент звезда сериала «Ольга» обустраивает свой быт во Франции. В ноябре прошлого года артистку признали иностранным агентом. Свой статус знаменитость получила