Зарядка очень благоприятно влияет на физическое развитие ребёнка. Помимо этого, она помогает организму проснуться и получить необходимый заряд бодрости на весь день. Главное правильно к ней подойти, чтобы добиться максимального эффекта от этого процесса. Как это сделать? С этим помогут следующие советы. Правила утренней гимнастики