Диета с большим количеством белков построена на потреблении продуктов, богато насыщенных белками. Подойдет тем, кто предпочитает придерживаться активного образа жизни, регулярно заниматься физическими нагрузками. Не рекомендуется использовать белковую диету людям пожилого возраста, так как могут появиться разного рода осложнения. Насчет диеты при помощи белков нет