Первые соревнования: психологическая поддержка ребёнка
Первые соревнования – это очень волнующее событие не только для ребёнка, но и для его родителей. Оно сопряжёно с сильными волнениями и переживаниями. Нередко именно эти эмоции приводят к тому, что ребёнок внезапно с треском проигрывает своим первые в жизни соревнования.
С тем как его правильно поддерживать в подобной ситуации можно ознакомиться в размещённой ранее статье «Поддержка ребёнка при спортивной неудаче».
Впрочем, не стоит сразу настраиваться на поражение, ведь сегодня речь пойдёт о победе. Итак, как же правильно психологически поддержать ребёнка в его первых в жизни спортивных соревнованиях?
Что не нужно делать
Говоря о психологический стороне поддержки ребёнка, родителям ни в коем случае не нужно:
- Навязывать свой опыт. Даже если родители обладают богатым спортивным опытом, они наверняка не обладают нужным педагогическим опытом, а потому своими «бесценными» советами только наносят вред.
- Спорить с тренером. Конечно, далеко не каждый тренер является образцом для подражания, но каким бы этот тренер не был, в данный момент именно он тренирует ребёнка. Соответственно, перед соревнованием ребёнок не должно сомневаться в способностях тренера.
- Сравнивать с другими детьми. Любые сравнения с другими детьми оказывают психологическое давление. Особенно это актуально в тех ситуациях, когда родители призывают равняться на кого-то.
- Настраивать на поражение. Это сложный психологический аспект, в котором нужно уметь искать тонкий баланс. Так, с одной стороны ребёнка нужно морально подготовить к возможному проигрышу, с другой настроить на победу.
Что нужно помнить
Есть три важные вещи, о которых родителям всегда нужно помнить. Это:
- Ребёнок – это не взрослый человек и уж тем более не профессиональный спортсмен. Его отношение к жизни пока ещё отличается от взрослого, поэтому не стоит пытаться нагонять важности для достаточно ординарного события.
- После первых соревнований ребёнок испытывает очень сильные эмоции (будь то победа или поражение). Поэтому родителям стоит стараться по максимуму контролировать свои эмоции, подстраиваясь под ребёнка.
- Проявление интереса. Для детей очень важно чтобы родители проявляли интерес к тому, что они делают. Особенно это актуально для соревнований. Поэтому на время соревнований стоит отключить телефон и завершить прочие дела, которые могут как-то отвлечь.
Следуя этим советам, можно оказать правильную психологическую поддержку ребёнку перед (и во время) его первыми в его жизни спортивными соревнованиями.
