О пользе айкидо для детей

Айкидо – это уникальное боевое искусство, которое сочетает в себя активную физическую нагрузку и глубокую философскую мудрость. Таким образом, они помогает укрепить не только тело, но и дух человека, формируя у него правильное мировоззрение, основанное на уважении к другим.  

Это самое верное боевое искусство для тех родителей, которое с одной стороны хотят, чтобы их ребёнок умел самостоятельно постоять за себя, с другой стороны, придерживался мирной философии решения жизненных проблем.

Что же стоит знать об восточном единоборстве?

Плюсы айкидо

К числу преимуществ айкидо для детей можно смело отнести такие пункты как:

• Физическое развитие. Любое боевое искусство подразумевает под собой совершение активных телодвижений, которые очень полезны для физического развития ребёнка.
• Духовное развитие. Важным аспектом айкидо является его психологическая составляющая, основанная на глубокой философской мудрости, которая учит не злоупотреблять своей силой.
• Умение защитить себя. В первую очередь, айкидо направлено на то, чтобы научить человека навыкам самообороны. Таким образом, ребёнок научится избегать физической опасности.
• Социализация. Ещё одним важным преимуществом этого боевого искусства является то, что он направлен на командную деятельности, поэтому, в процессе тренировок дети активно общаются между собой.

Недостатки айкидо

Что можно сказать о недостатках этого боевого искусства? Вероятно, только то, что он подойдёт далеко не каждому ребёнку. В особенности это касается тех личностей, которые отличаются своей:

• Враждебностью
• Агрессивностью
• Неусидчивостью
• Гиперреактивностью

Подобные дети в силу своей специфики не смогут проникнуться философией сдержанности и самообладания. Что же касается прочих недостатков, то их попросту нет. Это мягкое и миролюбивое боевое искусство, у которого нет ярко выраженных недостатков.

С какого возраста начинать?

На этот счёт существуют разные мнения. Многие тренеры сходятся на том, что оптимальным возрастном для начала тренировок является период 12-13 лет. Впрочем, многие родители записывают своих малышей в секцию уже 5 лет.

Здесь необходимо оценивать самого ребёнка. Лучше всего на этот счёт проконсультироваться с тренером.

Что относительно девочек?

В определённых кругах, принято считать, что боевые искусства – это прерогатива сугубо мальчишек. Относительно агрессивных техник, направленных на причинение вреда, это утверждение действительно имеет быть.

Однако, как уже было рассмотрено выше, айкидо – это миролюбивое боевое искусство, которое прекрасно подходит для девочек. Более того, юным леди будет крайне полезно научиться самостоятельно защищать себя, чтобы избегать в скором будущем возможных нападок со стороны излишне навязчивых кавалеров.