Что делать, если вы отравились

Запомните их перед поездкой на шашлыки

katemangostar / ru.freepik.com

Во время активных застолий отравление — явление крайне частое. Мы поговорили с терапевтом Лилией Романовой, которая подсказала основные правила при первых признаках пищевого отравления. Берите на заметку!

Сода

Раствор соды для промывания желудка — первое, с чего нужно начать. «Растворите столовую ложку соды на 2 литра кипяченой воды. Выпиваете посильное количество раствора и вызываете рвоту. Повторите пару раз», — советует врач. Если симптомы отравления не проходят, обязательно обратитесь к врачу как можно скорее.

если симптомы не проходят, обязательно обратитесь к врачуfreepik / ru.freepik.com

Сорбенты

После промывания необходимо принять любой сорбент. Эти препараты позволяют связать токсины и вывести из организма прежде, чем они начнут всасываться в кровь. «Просто активированный уголь вполне подойдет, если под рукой нет ничего более современного», — комментирует терапевт. Рассчитывайте 1 таблетку активированного угля на 10 кг массы тела. И все же наиболее эффективное средство в данном случае — специальный гель-сорбент, который стоит прихватить с собой за город на праздники.

Соленая вода

Также важно соблюдать режим питья. Наш эксперт рекомендует пить либо кипяченную воду, либо подсоленную — 1 ст.л. на литр воды. К слову, в аптеке можно приобрести регидратационные растворы, если не хочется заморачиваться с приготовлением раствора самостоятельно.

Источник материала: Onwomen.ru