Новое

«Сколько вы потратите на подарки детям?» Рассказывают родители

Фото: Stefa Nikolic В 2023 году родители стали  меньше тратить на новогодние подарки для детей: средний чек составил от 750 до 1500 рублей, а в прошлые годы достигал от 1500 до 3000 рублей, по данным Ассоциации предприятий индустрии детских товаров.  Мы попросили взрослых рассказать, что они планируют подарить детям в эту новогоднюю ночь и какой…

Читать далее

«Будет мальчик»: Рианна заговорила о рождении третьего ребенка

www.globallookpress.com/Photo Image Press В минувшем августе Рианна стала мамой во второй раз. Артистка родила второго сына. Пока звезда наслаждается материнством и не спешит выходить на сцену. Хотя таблоиды сообщали, что в тур она отправится уже в следующем году. Во-первых, материнство вдохновило звезду на создание коллекции детской одежды под собственным брендом Fenty. В планах — выпуск…

Читать далее

10 вариантов приседаний с отягощением

«Приседания — сложное многосуставное упражнение, — говорит Дарья Арькова, эксперт XFIT. — Оно задействует максимальное количество мышц, которые могут работать одномоментно в силовом упражнении». То есть мы одним движением тренируем большую часть своего тела. Особенно если выполняем приседания с отягощением, например, на плечах или груди. Читайте также: Что произойдёт с телом, если делать упражнение «велосипед»…

Читать далее

«В понедельник в школу не ходите, там будет плохо»

Детские мечты поджечь школу, стереть с лица земли отдельных учителей или одноклассников бывают чуть ли не у каждого. Но далеко не все подростки воплощают их в реальность. Педагог Ирина Лукьянова рассказывает о том, что должно насторожить взрослых в поведении школьников. Аутсайдеры Первое, что объединяет школьных стрелков – почти все они парни. Известно всего три случая,…

Читать далее

Классический рецепт томатного соуса

Классический рецепт томатного соуса Томатный соус имеет множество вариаций — он может быть густым или однородным, приготовленным из свежих или консервированных помидоров, готовиться за 30 минут или тушиться весь день. Единственное, что отличает соус томат от остальных, — это использование в нем свинины. Жир используется для пассерования ароматных овощей на медленном огне, чтобы получилась ароматная…

Читать далее

9 моделей поведения успешных людей

Те, кто хотят чего-то добиться, ставят перед собой задачи. Они касаются различных аспектов – работы, здоровья, отношений, спорта. Не у всех получается достичь результатов. Чтобы прийти к успеху, необходимо внедрить в повседневную жизнь несколько моделей поведения. Ставьте четкие цели и преследуйте их Существует слишком много отвлечений, которые приводят к потере импульса и мотивации. Сократите количество…

Читать далее

Кефирная диета

Кефир – как много в этом слове для сердца русского слилось… Да простит нас классик, но эта перефразированная поэтическая строчка как нельзя лучше передает отношение российского человека к кефиру. Так что удивляться тому, что именно этот кисломолочный продукт был положен в основу одной из самых распространенных и эффективных диет, не приходится. Худеть с кефиром на…

Читать далее

12 процедур для красоты, которые вы должны сделать перед сном

Человек в среднем спит около 8 часов в день – почти треть жизни. Тело нуждается в отдыхе, чтобы быть здоровым и красивым. Но не всегда удается проснуться бодрым и без следов усталости на лице. Ухаживать за кожей и волосами можно не только днем, но и ночью. Это не потребует особых усилий. Эксперты по красоте предлагают…

Читать далее

Терапевт Корягина: живая праздничная ель может вызвать боль в груди

По словам главного внештатного терапевта минздрава Пермского края Натальи Корягиной, некоторые люди после установки дома живой елки могут почувствовать себя плохо. Терапевт Корягина предупредила, что живая праздничная ель может вызвать аллергическую реакцию. У человека с такой реакцией развивается «синдром рождественской ели» – комплекс аллергических реакций организма на сок, пыльцу и плесень новогодних хвойных деревьев. В…

Читать далее

Горох опять на коне: 8 стильных летних платьев с трендовым принтом

Горох – универсальный, а главное – трендовый принт в этом сезоне. Его распространение началось со второй половины 20-го века благодаря известному модельеру Ив Сен Лоран. Рассмотрим 8 модных платьев в горох – 6 повседневных и 2 на особый случай. Повседневные наряды Платье выглядит скромно и благородно. Здесь нет лишних деталей и все на своем месте….

Читать далее