Как выбрать туристическую палатку

Какими бывают палатки Главный критерий при выборе палатки — ее предназначение. Нужно определиться, что, когда и при каких условиях в ней будет делать человек. Это сузит круг поиска и поможет не потеряться в деталях. Читайте также: 6 явных признаков того, что вам надо больше двигаться Как выбрать свой первый туристический рюкзак Как тренироваться, чтобы укрепить…

Читать далее

Перловая диета

Перловая каша обладает многочисленными полезными свойствами. Также это довольно дешевый продукт. А благодаря своей низкой калорийности она позволяет человеку избавиться от 3–7 лишних килограммов. Преимущества перловой диеты Главный плюс такого метода похудения – полезные свойства каши. В ней содержатся микро- и макроэлементы, выполняющие важные функции в организме: Цинк входит в состав ферментов, он нужен для…

Читать далее