6 идеальных продуктов для детокса
Шпинат Фото: pxhere.com Иногда нашему организму необходим отдых и очищение. Мягкий детокс, во время которого сокращается рацион, помогает нормализовать показатели крови, чувствовать себя бодрее и активнее. Важно правильно подобрать продукты, чтобы не чувствовать усталости во время краткосрочной диеты и увеличить пользу для организма. Свекла Этот удивительный корнеплод содержит много глюкозы, благодаря которой мозг и другие…