10 способов решиться сменить нелюбимую работу

Отдельным людям рабочий процесс доставляет только удовольствие. Время до конца дня пролетает в считанные минуты, а желание поскорее оказаться за пределами рабочего места никогда не посещает. Значит, им очень повезло – они нашли достойную работу! Что же делать, если трудовые обязанности доставляют только негативные эмоции, а в очередной день на работу приходится ходить, словно на…

Читать далее

8 хороших недорогих фенов для волос — рейтинг на 2024 год

Если нет времени ждать, пока волосы высохнут естественным образом, можно за недорогую цену приобрести достойный фен с несколькими скоростями и режимами работы. Немало знаменитых компаний предлагают бюджетные модели с неплохой мощностью, дополнительными функциями. Некоторые из них даже поддерживают систему ионизации, без которой не обходится ни одна профессиональная модель. Scarlett SC-HD70T02 Бюджетный фен привлекателен компактными размерами…

Читать далее

Фосфатидилхолин липолитик это что. Инструкция по применению

Фосфатидилхолин – липолитик, относящийся к классу фосфолипидов, эффективно используемый в косметологи и эстетической медицине. Безопасный для человека он способствует точечному расщеплению подкожно-жировой клетчатки в проблемных зонах с последующим её выведением через кровь и лимфу. Свойства и принцип действия Фосфатидилхолин – липолитик, в состав которого входит холин (встречающийся в яичном желтке и соевых бобах), лецитин (находящийся…

Читать далее

9 моделей поведения успешных людей

Те, кто хотят чего-то добиться, ставят перед собой задачи. Они касаются различных аспектов – работы, здоровья, отношений, спорта. Не у всех получается достичь результатов. Чтобы прийти к успеху, необходимо внедрить в повседневную жизнь несколько моделей поведения. Ставьте четкие цели и преследуйте их Существует слишком много отвлечений, которые приводят к потере импульса и мотивации. Сократите количество…

Читать далее

7 советов, как сделать овощи вкусными

Хотя диетологи призывают употреблять продукты, богатые клетчаткой и полезными веществами, не все это любят. Сложно заставить детей есть овощи. Проблема в том, что многие хозяйки не умеют их готовить. Какими способами можно улучшить вкус этих продуктов. Обжарьте или запеките на гриле Предварительно сбрызните овощи любимым растительным маслом, посолите и поперчите, добавьте сушеный чеснок, травы. Попробуйте…

Читать далее

Как убрать жир с внутренней стороны коленей, похудеть над коленями

Если с внутренней стороны коленей имеются отложения жира, это способно ухудшить внешний вид ног. Убрать излишний жир в зоне коленей за несколько дней не удастся. Для этого потребуется программа тренировок, питания и образа жизни на несколько месяцев. Почему появляется жир на коленях Выделяется несколько главных источников, из-за которых в коленной области скапливается жир: Причина Особенности…

Читать далее

4 витамина для улучшения потенции

Эректильная дисфункция (ЭД) – проблема, с которой сталкиваются мужчины разного возраста. Ее развитию способствуют гормональные нарушения, заболевания нервов, сердца и сосудов, диабет и вредные привычки. Врачи считают, что существует связь между ЭД и дефицитом некоторых витаминов. Они объясняют, какие их них полезны для улучшения потенции. Витамин D Согласно исследованиям американских ученых, недостаток этого вещества обнаружили…

Читать далее

Как исцелить свой род. Для начала осознайте, что род — это не семья

Рождаясь, человек приходит не к людям, как к роду, а в энергию данного поля, а затем покидает его, чтобы путешествовать дальше. Если уроки не пройдены, перерождаясь, мы снова возвращаемся в этот род. Род — это переплетенная энергия тысяч людей, стоящих за вами… Все привыкли думать, что род — это семья, вот все члены семьи — являются составляющей….

Читать далее

Комфортная растяжка с подушками и блоками

Стретчингу все возрасты покорны. Не верите? Считаете себя не гибким и скованным? Думаете, что вам уже поздно заниматься растяжкой? Наша сегодняшняя находка поможет поверить в свои силы и заняться стретчингом с удовольствием и комфортом. Речь пойдет о таких полезных приспособлениях для улучшения растяжки и гибкости, как подушки и блоки. Подушки для стретчинга невысокие, стеганные, легко…

Читать далее

Рацион, который поможет дожить до 120 лет: принципы питания по теории Инь-Ян

Рецепт долголетия: теория Инь-Ян Теория Инь-Ян — основа китайской культуры и медицины. Это концепция двух начал — Инь (то есть женского), и Ян (мужского). Вместе они составляют баланс противоборствующих сил. Читайте также: Что такое гликемический индекс и важно ли его учитывать? Таблицы продуктов по ГИ 10 признаков того, что вы пьете недостаточно воды по мнению…

Читать далее