Рубрика: Советы

Как защитить зрение при работе за компьютером

Как защитить зрение при работе за компьютером

Loading

Проблема ухудшения зрения беспокоит человечество испокон веков, и единственным решением раньше было ношение очков. Как можно заметить многие известные люди, такие как ученые, врачи и писатели носят очки, а всё, потому что их работа связанна с постоянным напряжением органов зрения. Глаз – это невероятно сложный

Как избавиться от запаха в интимной зоне

Как избавиться от запаха в интимной зоне

Loading

Влагалищные выделения – это результат нормальной работы женского организма. Они не должны доставлять неудобств, тем более иметь неприятный запах. Если же это не так – игнорировать сигналы нельзя. Временно улучшить ситуацию помогут простые народные методы. Когда запах становится неестественным Мочеполовые инфекции. При венерических болезнях появляется

Интимная гигиена: 10 правил для женщин. гель для интимной гигиены, как подмываться, подмывание ромашкой

Интимная гигиена: 10 правил для женщин. гель для интимной гигиены, как подмываться, подмывание ромашкой

Loading

Привычка соблюдать регулярные гигиенические процедуры формируется еще в детстве. Мы прекрасно осведомлены о необходимости дважды в день чистить зубы и регулярно принимать душ. Но если требование «мыть руки перед едой» в большинстве семей звучит довольно часто, то тема интимного ухода часто табуируется и ограничивается общими

Правило 60 секунд: как советует умываться популярный американский дерматолог

Правило 60 секунд: как советует умываться популярный американский дерматолог

Loading

Сколько вы тратите на умывание — 10 секунд? Смыть поверхностный кожный жир, выделившийся за время сна, недостаточно: в порах остаются частички кожи, пыли, попавшие в них с наволочки, а сальные пробки не успевают растворяться. В зарубежном пространстве становится популярным метод умывания, предложенный лос-анджелесским косметологом Наямкой

Что делать, если скорая не едет? Порядок действий. В больнице отказывают в госпитализации

Что делать, если скорая не едет? Порядок действий. В больнице отказывают в госпитализации

Loading

Куда звонить, если скорая не едет? Куда жаловаться, если не забирает в больницу или там отказывают в госпитализации? Что делать, если в больнице не лечат? Историй, когда люди не получили помощь вовремя, в последние недели много, и связаны они не только с коронавирусом. Публикуем алгоритм,

Как разобрать гардероб и избавиться от лишнего. Разбор гардероба самостоятельно

Как разобрать гардероб и избавиться от лишнего. Разбор гардероба самостоятельно

Loading

Как только заработают магазины одежды, нас ждут большие скидки – ведь коллекции «весна-лето» из-за карантина почти не продавались. За оставшееся до выхода из самоизоляции время вы как раз успеете разобрать вещи в шкафу, составить луки из той одежды, что у вас есть, и решить, чего

Домашний парикмахер: как подстричь мужа и не испортить ему волосы

Домашний парикмахер: как подстричь мужа и не испортить ему волосы

Loading

В России начали работать некоторые салоны красоты, а также мастера принимают клиентов на дому. Но все же ваша любимая студия могла пока не открыться из-за ограничений местного правительства. Заменить мужчине его любимый барбершоп у вас не получится, но встать на уровень с мастерами среднестатистической парикмахерской

Микробы повсюду: как правильно стирать спортивную экипировку

Микробы повсюду: как правильно стирать спортивную экипировку

Loading

Тренажерный зал — идеальная среда для распространения бактерий. Скамьи со следами чужого пота после людей, забывших положить на них полотенце, ручки гантель, общий кулер, коврики — микроорганизмы копятся и быстро растут везде. Касаясь этих предметов руками, обувью или одеждой, вы переносите их на свою кожу

Ошибки во время тренировок дома

Ошибки во время тренировок дома

Loading

Благодаря карантину мы все поняли, насколько важны домашние тренировки. А еще – осознали, что ошибки во время таких занятий спортом тормозят прогресс. Мы составили список главных ошибок, которые хоть раз, но допускают все. Знай их в лицо и никогда не допускай! Слишком сложные упражнения Это