F. Lewiska. 1936 г. «Правмир» публикует отрывок из книги «Новогодние и рождественские рассказы будущих русских классиков», которая недавно вышла в издательстве «Никея». Светлана Дотц Ранние сумерки вползали в город, укутывая улицы серой пеленой. Еще сновали туда-сюда прохожие, но их становилось все меньше и меньше. Снег
Каждый из нас хоть раз представлял себя на месте богатого бизнесмена или успешного и независимого художника, думал о том, как хорошо эти люди живут, и однажды решал, что он устал жить своей серой, скучной и неинтересной жизнью и пришло время что-то менять. Но сил и
Как привыкнуть, когда твой родитель не слышит или не ходит? Какими вырастают дети, которые с ранних лет — уши, руки, глаза своих мамы или папы? Герои этого материала выросли в семьях, где либо один, либо оба родителя с инвалидностью. Мы записали их истории. «С детства
Кто такая Мэри Хелен Бауэрс Фитнес-гуру и профессиональная балерина родом из Северной Каролины. Создательница своей фитнес-школы, основанной на уроках хореографии. До создания бренда «Ballet Beautiful» Мэри 10 лет работала в Нью-Йорк Сити балет. Девушка предлагает свежий, художественный подход к спорту и здоровью. Читайте также: Тренировка
Биологи выделяют несколько типов старения. Внутреннее или хронологическое влияет на кожу всего тела, включая защищенные от солнца участки. Внешнее вызвано хроническим воздействием ультрафиолетового излучения, курением, факторами окружающей среды и накладывается на внутренние процессы. Социальное старение Для большинства жительниц страны к внешним и внутренним процессам добавляется
Фото: depositphotos.com «Когда сын начал кричать в очередной раз, я взяла его, бросила на кровать и выскочила из комнаты. Мне показалось, что я его сейчас ударю». Мать двоих детей анонимно и честно рассказала «Правмиру», как ей удалось перевоспитать саму себя и что сказали ей дети,
Процессы зачатия и рождения детей всегда были окружены разнообразными слухами и мифами. Одни появились на свет еще в старину, другие — уже в наше время. Между тем, большинство из них не имеют под собой никаких реальных оснований, утверждают эксперты. Зачатие возможно только в период овуляции
Яйца — один из самых полезных продуктов. Они содержат много белков и питательных веществ. Если вы ели яйца на завтрак, вам следует изменить это. В совершенно другое время суток яйца особенно хорошо помогают похудеть. «Если вы хотите похудеть, вы можете быстрее достичь своей цели с помощью диеты, богатой белком. Белок
Маски для волос против перхоти содержат витамины, экстракты трав и масел. Стимулируют обменные процессы, нормализуют состояние кожи головы, восстанавливают сухие волосы. «SIBERINA» «Против перхоти» С помощью набора масел, витаминов группы В и натуральных экстрактов маска питает и восстанавливает локоны, включая кончики. Устраняет перхоть, оказывает лечебное
10 лучших трав для сочетания с помидорами Когда дело доходит до летней свежести, мало что может сравниться со вкусом только что сорванного спелого помидора, слегка посыпанного солью. Ряд специй и ароматизаторов только дополняют его природную изысканность. Какие травы хорошо сочетаются с помидорами? Большинство из них
«Заботься о девочках», «не груби», «всегда уступай» — так родители воспитывают мальчика, если хотят, чтобы он стал настоящим мужчиной. Какие опасности стоят за этими фразами и почему из ребенка, которого учили быть защитником, вырастает абьюзер? Об этом «Правмиру» рассказывает клинический психолог и специалист по диалектической
Мы можем и не замечать, что делаем что-то не так –– некоторые ошибки прочно вошли в нашу жизнь. Рассказываем о самых частых действиях, которые многие из нас ошибочно считают верными. 1) Использовать мицеллярную воду вместо тоника Их легко спутать на полках в магазине: объемные пузырьки
Плазмогель – применяемый в косметологических процедурах с целью борьбы с возрастными изменениями гель, получаемый при выделении из крови собственной плазмы пациента. Содержащий фибрин – белок, сходного по составу с коллагеном, гормоны и тромбоциты он легко распределяется и мгновенно фиксируется в месте введения, позволяя скорректировать визуальные
С чего начать тренировки на турнике? «Если вы совсем не умеете подтягиваться или можете сделать это всего пару раз, стоит начать с подводящих упражнений, тренирующих хват и активирующих мышцы рук и спины, — подсказывает эксперт Спортмастера PRO Павел Макаров. — Перед переходом к полноценным занятиям
Скажем сразу: этот комплекс не поможет вам волшебным образом сбросить все накопленные годами килограммы. Похудение, особенно при большом лишнем весе, требует комплексного подхода. Прежде всего, нужно изменить питание, сделав его более здоровым и менее калорийным. Ведь проще не съесть кусок торта, чем потом отрабатывать его
Частое мытье волос, окрашивание и завивки, различная химия приводят волосы в плачевное состояние. Секущиеся кончики не добавляют прическе красоты. Чтобы исправить ситуацию, можно воспользоваться специальными масками для волос против секущихся кончиков, лучшие из которых дадут быстрый эффект. «Christina» Maize Hair Mask Маска превосходно оживляет сухие,
Фото: freepik.com Семилетняя девочка боялась идти в первый класс и заявила родителям, что там ее будут ругать. После первой недели в школе учительница сказала, что первоклассница невнимательна и с трудом справляется даже с самыми простыми заданиями. В чем тут дело? На вопрос читательницы отвечает Марьяна
Сухой воздух в помещении зимой, низкие температуры на улице негативно влияют на состояние кожи. Она краснеет, зудит, шелушится. Внимания требуют и волосы, которые в таких условиях становятся сухими, ломкими и выпадают. Чтобы избежать неприятных последствий, следует включить в рацион продукты, содержащие витамин Е. Миндаль Орехи
Почему мы обижаемся на родителей? Как перестать расстраиваться из-за упреков? Чем помогут письма гнева и словарь эмоций? Отвечает гештальт-терапевт Анна Платонова. Вопрос. Живем с пожилой мамой в разных концах города. Видимся редко, но созваниваемся регулярно. Между нами никогда не было теплых отношений. Но чем старше
Состав восстанавливающих масок включает ингредиенты для увлажнения и заполнения пористых волос — протеиновые комплексы, витамины, кератины. Уже с первого применения локоны становятся плотными, сильными и гладкими. «Витэкс» Блеск и питание Маска восстанавливает повреждённые, слабые волосы за счёт питания и увлажнения маслами арганы и косточек абрикоса.
Фото: Н. Гришко Я всегда жадно ищу новинки фитнеса. Ничто так не мотивирует меня, как проба на себе модного спортивного направления. А совсем недавно я узнала о динамичной высокоинтенсивной интервальной программе STRONG Nation (SN). Направление отделилось от Zumba Fitness еще в 2016 году. В самом
Атопический дерматит — это хроническое воспалительное заболевание кожи, которым страдают до 20% детей и 3% взрослых во всем мире. Он характеризуется интенсивным зудом, сухостью и шелушением кожи и повторяющимися обострениями. Несмотря на доступность различных методов лечения, лечение атопического дерматита остается сложной задачей как для пациентов,