День: 10.05.2024

Что такое тренировки EMOM и кому их стоит попробовать

Что такое тренировки EMOM и кому их стоит попробовать

Что такое EMOM-тренировки EMOM — это аббревиатура от Evеry Minutе оn the Minutе, что в переводе означает «ежеминутно по минуте». Это интервальный воркаут высокой интенсивности, во время которого вы выполняете короткие серии интенсивных упражнений с кратким периодом восстановления после каждой серии. Читайте также: Упражнение «ножницы»:

«Предложили секс за 50 миллионов»: Боня отказала олигарху

«Предложили секс за 50 миллионов»: Боня отказала олигарху

Фото: социальные сети Виктория Боня не скрывает, что ее внешность — результат в том числе пластики. Она подробно рассказывала, что заплатила 250 тысяч долларов за «новое лицо». Однако даже с такой эффектной внешностью она никак не может встретить свое личное счастье. Возможно, потому, что долгое

Внешность славян. Как выглядят южные, восточные женщины, мужчины

Внешность славян. Как выглядят южные, восточные женщины, мужчины

Славянские народы входят в крупнейшую в Европе этноязыковую общность, образованную в результате процесса расселения древних народов в промежуток времени VII – VIII века н.э. Условно народы делятся на 6 антропологических типов, которые образуют группы, каждая из них в свою очередь делится на малые антропологические типы.