Соцсети 51-летний американский артист немецкого происхождения Кристиан Оливер умер в авиакатастрофе с двумя дочерями — 12-летней Анникой и 10-летней Мадитой. Звезда фильмов «Спиди-гонщик» и «Индиана Джонс и Колесо судьбы» ушел в мир иной на Карибских островах, сообщает Daily Mail. Незадолго до трагедии он разместил в
Появление в новом коллективе – волнительно. Далеко не все профессионалы успешно входят в команду. Действия новичка притягивают максимальное внимание, рассматриваются под микроскопом, обсуждаются коллегами, часто возникает прессинг. Избежать неприятных ситуаций, безболезненно влиться в коллектив, вполне реально, если знать ряд правил. Безупречный образ Соблюдение дресс-кода компании
5 советов по приготовлению блюд с низким содержанием холестерина Многие из ваших любимых рецептов можно сделать более здоровыми, просто заменив ингредиенты с низким содержанием жира. Если вы не можете снизить уровень ЛПНП — плохого холестерина — до здорового уровня, уменьшая количество жира, добавьте продукты питания,,
Если нет времени ждать, пока волосы высохнут естественным образом, можно за недорогую цену приобрести достойный фен с несколькими скоростями и режимами работы. Немало знаменитых компаний предлагают бюджетные модели с неплохой мощностью, дополнительными функциями. Некоторые из них даже поддерживают систему ионизации, без которой не обходится ни
Танцевальная кардиотренировка под рождественский хит Кэти Перри Этот урок аэробики не случайно открывает наш лист самых веселых фитнес-тренировок. Она подходит всем, независимо от пола, возраста и уровня физической подготовки. Ее продолжительность — всего 3 минуты, так что ее вполне можно использовать в качестве разминки перед
F. Lewiska. 1936 г. «Правмир» публикует отрывок из книги «Новогодние и рождественские рассказы будущих русских классиков», которая недавно вышла в издательстве «Никея». Светлана Дотц Ранние сумерки вползали в город, укутывая улицы серой пеленой. Еще сновали туда-сюда прохожие, но их становилось все меньше и меньше. Снег
Расторжение брака нередко бывает трудным делом. Когда речь идет о детях, вопросы опеки над ними создают для сторон дополнительный стресс. Чтобы обеспечить ребенку здоровую, сбалансированную среду, родители должны подняться над своими обидами и организовать совместное воспитание. Мама и папа после развода продолжают нести ответственность за
ФОТО: СОЦСЕТИ Совсем скоро в семье модели Анастасии Костенко и футболиста Дмитрия Тарасова случится пополнение: дату родов четвертого ребенка пары врачи ставят на вторую половину февраля. Многодетная мать не скрывает, что наслаждается беременностью. Однако на финишной прямой Анастасия закономерно стала более эмоциональной, и высказывания недоброжелателей
Как успеть выполнить весь список задач в планере? И существует ли 25 часов сутки? Сегодня, несмотря на актуальную тему тайм-менеджмента, очень мало кто успевает за день сделать все, чему хотел бы уделить внимание. Условия активного образа жизни и возникновение множества дел по ходу существования нагоняет
Один из наиболее результативных методов похудения – свекольно-кефирная диета. С ее помощью можно худеть в среднем на 3–4 кг в неделю, то есть на 15 кг за полный курс диеты (месяц). Плюсы свекольно-кефирной диеты Главное преимущество этого метода похудения заключается в пользе основного продукта. В