Как научить ребенка выбирать. 7 советов психолога

Как научить ребенка выбирать. 7 советов психолога

«Для моей 7-летней дочери любой выбор сложен. Она не может выбрать себе мороженое, одежду, не в состоянии определиться, как вести себя в той или иной ситуации. Как помочь дочке научиться выбирать?» На вопрос отвечает клинический психолог Луиза Истомина.

1. Не забывайте о темпераменте

Как научить ребенка выбирать. 7 советов психолога | Правмир

Луиза Истомина

Инициативность и самостоятельность любого ребенка зависит от нескольких факторов: типа нервной деятельности, возраста и среды. Тип нервной деятельности определяет в целом поведение и степень активности любого из нас. Поэтому предъявлять требования к ребенку следует с учетом этих особенностей.

От ребенка с инертной и слабой нервной системой не стоит требовать многого, быстро, сразу. Ему нужно дать время на обдумывание, а главное, поддержку. А вот детей с сильной и подвижной нервной системой, которые способны быстро принимать решение, стоит, в первую очередь, учить адекватности и грамотной оценке ситуации.

2. Учитывайте возраст

Увы, нельзя однозначно сказать, в каком возрасте формируется самостоятельность. На каждом этапе взросления ребенок будет осваивать новые навыки, умения, становиться более независимым. При этом стремление к автономии просыпается в нас с рождения. Этот внутренний потенциал — все делать самому без помощи и оглядки — заложен эволюционно. Родителю важно не помешать, а поддержать ребенка в этом движении.

Так почему нет четкой границы, определяющей, когда самостоятельность сформирована? Потому что каждому возрасту — свое. В 2 года малыш может сам ходить и держать ложку, но вряд ли сумеет разобрать ящик с игрушками. В 4–5 лет — может сам одеться, протереть пролитую воду, насыпать корм питомцу и убрать разбросанные вещи. Но готовы ли вы такого самостоятельного товарища отправить выгуливать добродушного ньюфаундленда?

В 9 лет ребенок в состоянии не только убираться в комнате, собирать собственный портфель и делать уроки без напоминаний, но и разогреть себе еду или добраться до секции. Однако мысль о том, что 9-летний мальчик, не согласившись с планами родителей отдохнуть на море, рванет жить с котом и собакой в Простоквашино, кажется нам недопустимой.

К 14 годам вполне естественно, что ребенок планирует собственный день и финансы, имеет предпочтения в еде и может сам ее купить и приготовить. Однако предложить в таком возрасте разобраться самому со здоровьем, согласитесь, странно.

Другими словами, у нас всегда есть внутреннее понимание, где можно доверить, где можно разделить ответственность с ребенком, а где делать не стоит ни первого, ни второго. И это знание главным образом зависит от возраста ребенка и нашего представления о его особенностях и темпераменте.

Выбирать мороженое в 7 лет ребенок в состоянии, но для этого он должен хорошо понимать свои желания, вкусы и предпочтения. При чем же здесь среда?

Как научить ребенка выбирать. 7 советов психолога | Правмир

3. Рефлексируйте

От контекста, в котором ребенок воспитывается, зависит, какие навыки у него сформируются, а какие так и останутся неосвоенными. А значит, средовой фактор определяет, как ребенок будет взаимодействовать с другими людьми и принимать решения. Контекст либо поможет ему развивать и оттачивать умения, узнать себя и свои чувства, либо, наоборот, сформирует паттерны поведения и реагирования, которые не дадут расцвести самостоятельности.

Родители как раз те, кто определяет контекст. Зачастую своей реакцией на действия и поступки мы не подкрепляем в ребенке уверенность в собственных силах, а лишаем его этой убежденности.

Представьте, ребенок взял тряпку и растирает пролитую воду, а вы подскакиваете со словами: «Ну кто так делает?» Или он старательно убирает посуду в шкаф, а вы ему бросаете: «Да так ты всю посуду перебьешь!» «Если с тобой математику не делать, ты вообще ни одного примера не решишь», «если тебе туфли не выбрать, так и проведем весь день в магазине», «ну какое эскимо зимой на улице, хочешь, чтобы горло заболело» и все в таком духе. Порой обесценивание поступков и просьб ребенка становится следствием самых благородных намерений. Ну правда, какое мороженое в мороз?

Наши реплики звучат категорично не всегда. Но руководствуясь искренним желанием помочь, например, застелить постель за сыном, поддержать с выполнением уроков дочь или банально не желая создавать дополнительный повод для уборки, мы можем сказать: «Пойди отдохни, я сама разберусь/уберусь/наведу порядок/подмету комнату».

Так ребенок сталкивается с тем, что он — неспособный. Он тот, кто не может справиться самостоятельно. Тот, кто нуждается в помощи знающего взрослого, у которого гарантированно получится. Главный посыл, который получает от нас ребенок — у тебя недостаточно сил, ты не можешь, у тебя не получится.

Ответом на такое родительское поведение обычно становится стратегия избегания. В ребенке формируется неуверенность и отказ от самостоятельности.

Как научить ребенка выбирать. 7 советов психолога | Правмир

Нередко мы демонстрируем повышенную тревожность. Чрезмерное беспокойство, что ребенок упадет, повредит себе что-то, не справится, или просто желание оградить от огорчения формирует в детях все ту же неуверенность и отказ пробовать.

И в первом, и во втором случае опыт неверного выбора вызывает тревогу. В следующий раз, когда придется принимать решение и выбирать, страх столкнуться с эмоцией разочарования или неудачей, за которую ругают или отпускают критический комментарий, так велик, что ребенок предпочтет отказаться от выбора.

4. Учите справляться с огорчением

Учите детей спокойно переживать огорчение и беспокойство. Показывайте, что ошибиться, делая выбор, нормально и не страшно.

Покажите, что можно относиться к ошибкам как к способу научиться новому. Любая ошибка дает нам информацию, что в следующий раз необходимо сделать по-другому, поступить иначе.

С маленькими детьми можно играть в «больницу» или «день рождения куклы». Эти ролевые игры требуют проявления самостоятельности. В пространстве игры проще всего показать, что ошибаться не страшно. К тому же необходимость подключать фантазию и быть креативным неизбежно вынуждает ребенка принимать решения.

Как научить ребенка выбирать. 7 советов психолога | Правмир

5. Показывайте пример

Ребенок, видя, как с неудачей справляются мама или папа, учится тому, как поступать правильно. Если родителю необходимо сделать выбор и он идет к этому смело, то и дети будут так же принимать решения.

И наоборот, наблюдая за нерешительностью родителя, ребенок бессознательно испытывает страх. Так что понаблюдать за собой будет не лишним: не транслируете ли вы сами тревогу и нерешительность?

6. Проговаривайте чувства

Не пренебрегайте словами, проговаривайте чувства, показывайте, что быть инициативным здорово, а выбор можно делать, рассуждая и отбрасывая неподходящий вариант.

«Клубничное мороженое не хочу. В прошлый раз оно мне не очень понравилось, слишком сладкое. У меня сегодня настроение попробовать ванильное в горьком шоколаде». «Так, вытащить клеща из кошки в одиночку не получится, стоит найти помощников». «Да уж, герой этого мультфильма не самый приятный тип, не стала бы я с таким общаться…»

Как научить ребенка выбирать. 7 советов психолога | Правмир

7. Отказывайтесь от гиперконтроля

Если мы слишком контролируем ребенка, то задаем бесконечные вопросы: «ты сделал уроки», «что ты делаешь сейчас», «что ты поел». Так мы демонстрируем, что его жизнь мало подконтрольна ему. Есть внешнее лицо, которое постоянно следит за ним, оценивает качество поступков и действия, а значит, подчеркивает отсутствие автономии.

Тому, кто чувствует себя несамостоятельным и бесправным, кто не уверен в правильности того, как живет и чем занят, крайне сложно делать собственный выбор и нести ответственность за поступки. Самое обидное, что, если сегодня ребенок не будет знать, какое платье надеть, завтра, скорее всего, не сумеет выбрать профессию или партнера.

Лучший способ отработать навык — повседневная жизнь. Поручайте ребенку домашние дела, учитывая возраст (готовить простые блюда, менять белье, пылесосить, ухаживать за младшими). Даже мелкие дела, но сделанные самим ребенком, дают ему устойчивое ощущение, что от него многое зависит и он умелый. Это усилит его веру в себя. Здесь можно порекомендовать следовать простому алгоритму:

  1. Демонстрируйте, как делать что-либо правильно.
  2. Привлекайте ребенка в качестве помощника.
  3. Дайте возможность справиться самостоятельно, но под вашим контролем, может быть, с подсказками и поддержкой.
  4. Совершать выбор, действие он может уже полностью самостоятельно, и вы должны показать, что ждете этого от ребенка.

Дальше развивать самостоятельность можно, например, спрашивая совета у ребенка. Это не только способ дать ему навык принятия решений. Так вы сигнализируете, что его мнение учитывается и имеет для вас значение.

Глобальная задача родителя — наградить ребенка уверенностью, что он сможет справиться со всем сам. А ведь самостоятельность — это качество, которое вырастает из уверенности в себе.

Источник

xosotin chelseathông tin chuyển nhượngcâu lạc bộ bóng đá arsenalbóng đá atalantabundesligacầu thủ haalandUEFAevertonxosokeonhacaiketquabongdalichthidau7m.newskqbdtysokeobongdabongdalufutebol ao vivofutemaxmulticanaisonbethttps://bsport.fithttps://onbet88.ooohttps://i9bet.bizhttps://hi88.ooohttps://okvip.athttps://f8bet.athttps://fb88.cashhttps://vn88.cashhttps://shbet.atbóng đá world cupbóng đá inter milantin juventusbenzemala ligaclb leicester cityMUman citymessi lionelsalahnapolineymarpsgronaldoserie atottenhamvalenciaAS ROMALeverkusenac milanmbappenapolinewcastleaston villaliverpoolfa cupreal madridpremier leagueAjaxbao bong da247EPLbarcelonabournemouthaff cupasean footballbên lề sân cỏbáo bóng đá mớibóng đá cúp thế giớitin bóng đá ViệtUEFAbáo bóng đá việt namHuyền thoại bóng đágiải ngoại hạng anhSeagametap chi bong da the gioitin bong da lutrận đấu hôm nayviệt nam bóng đátin nong bong daBóng đá nữthể thao 7m24h bóng đábóng đá hôm naythe thao ngoai hang anhtin nhanh bóng đáphòng thay đồ bóng đábóng đá phủikèo nhà cái onbetbóng đá lu 2thông tin phòng thay đồthe thao vuaapp đánh lô đềdudoanxosoxổ số giải đặc biệthôm nay xổ sốkèo đẹp hôm nayketquaxosokq xskqxsmnsoi cầu ba miềnsoi cau thong kesxkt hôm naythế giới xổ sốxổ số 24hxo.soxoso3mienxo so ba mienxoso dac bietxosodientoanxổ số dự đoánvé số chiều xổxoso ket quaxosokienthietxoso kq hôm nayxoso ktxổ số megaxổ số mới nhất hôm nayxoso truc tiepxoso ViệtSX3MIENxs dự đoánxs mien bac hom nayxs miên namxsmientrungxsmn thu 7con số may mắn hôm nayKQXS 3 miền Bắc Trung Nam Nhanhdự đoán xổ số 3 miềndò vé sốdu doan xo so hom nayket qua xo xoket qua xo so.vntrúng thưởng xo sokq xoso trực tiếpket qua xskqxs 247số miền nams0x0 mienbacxosobamien hôm naysố đẹp hôm naysố đẹp trực tuyếnnuôi số đẹpxo so hom quaxoso ketquaxstruc tiep hom nayxổ số kiến thiết trực tiếpxổ số kq hôm nayso xo kq trực tuyenkết quả xổ số miền bắc trực tiếpxo so miền namxổ số miền nam trực tiếptrực tiếp xổ số hôm nayket wa xsKQ XOSOxoso onlinexo so truc tiep hom nayxsttso mien bac trong ngàyKQXS3Msố so mien bacdu doan xo so onlinedu doan cau loxổ số kenokqxs vnKQXOSOKQXS hôm naytrực tiếp kết quả xổ số ba miềncap lo dep nhat hom naysoi cầu chuẩn hôm nayso ket qua xo soXem kết quả xổ số nhanh nhấtSX3MIENXSMB chủ nhậtKQXSMNkết quả mở giải trực tuyếnGiờ vàng chốt số OnlineĐánh Đề Con Gìdò số miền namdò vé số hôm nayso mo so debach thủ lô đẹp nhất hôm naycầu đề hôm naykết quả xổ số kiến thiết toàn quốccau dep 88xsmb rong bach kimket qua xs 2023dự đoán xổ số hàng ngàyBạch thủ đề miền BắcSoi Cầu MB thần tàisoi cau vip 247soi cầu tốtsoi cầu miễn phísoi cau mb vipxsmb hom nayxs vietlottxsmn hôm naycầu lô đẹpthống kê lô kép xổ số miền Bắcquay thử xsmnxổ số thần tàiQuay thử XSMTxổ số chiều nayxo so mien nam hom nayweb đánh lô đề trực tuyến uy tínKQXS hôm nayxsmb ngày hôm nayXSMT chủ nhậtxổ số Power 6/55KQXS A trúng roycao thủ chốt sốbảng xổ số đặc biệtsoi cầu 247 vipsoi cầu wap 666Soi cầu miễn phí 888 VIPSoi Cau Chuan MBđộc thủ desố miền bắcthần tài cho sốKết quả xổ số thần tàiXem trực tiếp xổ sốXIN SỐ THẦN TÀI THỔ ĐỊACầu lô số đẹplô đẹp vip 24hsoi cầu miễn phí 888xổ số kiến thiết chiều nayXSMN thứ 7 hàng tuầnKết quả Xổ số Hồ Chí Minhnhà cái xổ số Việt NamXổ Số Đại PhátXổ số mới nhất Hôm Nayso xo mb hom nayxxmb88quay thu mbXo so Minh ChinhXS Minh Ngọc trực tiếp hôm nayXSMN 88XSTDxs than taixổ số UY TIN NHẤTxs vietlott 88SOI CẦU SIÊU CHUẨNSoiCauVietlô đẹp hôm nay vipket qua so xo hom naykqxsmb 30 ngàydự đoán xổ số 3 miềnSoi cầu 3 càng chuẩn xácbạch thủ lônuoi lo chuanbắt lô chuẩn theo ngàykq xo-solô 3 càngnuôi lô đề siêu vipcầu Lô Xiên XSMBđề về bao nhiêuSoi cầu x3xổ số kiến thiết ngày hôm nayquay thử xsmttruc tiep kết quả sxmntrực tiếp miền bắckết quả xổ số chấm vnbảng xs đặc biệt năm 2023soi cau xsmbxổ số hà nội hôm naysxmtxsmt hôm nayxs truc tiep mbketqua xo so onlinekqxs onlinexo số hôm nayXS3MTin xs hôm nayxsmn thu2XSMN hom nayxổ số miền bắc trực tiếp hôm naySO XOxsmbsxmn hôm nay188betlink188 xo sosoi cầu vip 88lô tô việtsoi lô việtXS247xs ba miềnchốt lô đẹp nhất hôm naychốt số xsmbCHƠI LÔ TÔsoi cau mn hom naychốt lô chuẩndu doan sxmtdự đoán xổ số onlinerồng bạch kim chốt 3 càng miễn phí hôm naythống kê lô gan miền bắcdàn đề lôCầu Kèo Đặc Biệtchốt cầu may mắnkết quả xổ số miền bắc hômSoi cầu vàng 777thẻ bài onlinedu doan mn 888soi cầu miền nam vipsoi cầu mt vipdàn de hôm nay7 cao thủ chốt sốsoi cau mien phi 7777 cao thủ chốt số nức tiếng3 càng miền bắcrồng bạch kim 777dàn de bất bạion newsddxsmn188betw88w88789bettf88sin88suvipsunwintf88five8812betsv88vn88Top 10 nhà cái uy tínsky88iwinlucky88nhacaisin88oxbetm88vn88w88789betiwinf8betrio66rio66lucky88oxbetvn88188bet789betMay-88five88one88sin88bk88xbetoxbetMU88188BETSV88RIO66ONBET88188betM88M88SV88Jun-68Jun-88one88iwinv9betw388OXBETw388w388onbetonbetonbetonbet88onbet88onbet88onbet88onbetonbetonbetonbetqh88mu88Nhà cái uy tínpog79vp777vp777vipbetvipbetuk88uk88typhu88typhu88tk88tk88sm66sm66me88me888live8live8livesm66me88win798livesm66me88win79pog79pog79vp777vp777uk88uk88tk88tk88luck8luck8kingbet86kingbet86k188k188hr99hr99123b8xbetvnvipbetsv66zbettaisunwin-vntyphu88vn138vwinvwinvi68ee881xbetrio66zbetvn138i9betvipfi88clubcf68onbet88ee88typhu88onbetonbetkhuyenmai12bet-moblie12betmoblietaimienphi247vi68clupcf68clupvipbeti9betqh88onb123onbefsoi cầunổ hũbắn cáđá gàđá gàgame bàicasinosoi cầuxóc đĩagame bàigiải mã giấc mơbầu cuaslot gamecasinonổ hủdàn đềBắn cácasinodàn đềnổ hũtài xỉuslot gamecasinobắn cáđá gàgame bàithể thaogame bàisoi cầukqsssoi cầucờ tướngbắn cágame bàixóc đĩa开云体育开云体育开云体育乐鱼体育乐鱼体育乐鱼体育亚新体育亚新体育亚新体育爱游戏爱游戏爱游戏华体会华体会华体会IM体育IM体育沙巴体育沙巴体育PM体育PM体育AG尊龙AG尊龙AG尊龙AG百家乐AG百家乐AG百家乐AG真人AG真人<AG真人<皇冠体育皇冠体育PG电子PG电子万博体育万博体育KOK体育KOK体育欧宝体育江南体育江南体育江南体育半岛体育半岛体育半岛体育凯发娱乐凯发娱乐杏彩体育杏彩体育杏彩体育FB体育PM真人PM真人<米乐娱乐米乐娱乐天博体育天博体育开元棋牌开元棋牌j9九游会j9九游会开云体育AG百家乐AG百家乐AG真人AG真人爱游戏华体会华体会im体育kok体育开云体育开云体育开云体育乐鱼体育乐鱼体育欧宝体育ob体育亚博体育亚博体育亚博体育亚博体育亚博体育亚博体育开云体育开云体育棋牌棋牌沙巴体育买球平台新葡京娱乐开云体育mu88qh88
xosotin chelseathông tin chuyển nhượngcâu lạc bộ bóng đá arsenalbóng đá atalantabundesligacầu thủ haalandUEFAevertonxosokeonhacaiketquabongdalichthidau7m.newskqbdtysokeobongdabongdalufutebol ao vivofutemaxmulticanaisonbethttps://bsport.fithttps://onbet88.ooohttps://i9bet.bizhttps://hi88.ooohttps://okvip.athttps://f8bet.athttps://fb88.cashhttps://vn88.cashhttps://shbet.atbóng đá world cupbóng đá inter milantin juventusbenzemala ligaclb leicester cityMUman citymessi lionelsalahnapolineymarpsgronaldoserie atottenhamvalenciaAS ROMALeverkusenac milanmbappenapolinewcastleaston villaliverpoolfa cupreal madridpremier leagueAjaxbao bong da247EPLbarcelonabournemouthaff cupasean footballbên lề sân cỏbáo bóng đá mớibóng đá cúp thế giớitin bóng đá ViệtUEFAbáo bóng đá việt namHuyền thoại bóng đágiải ngoại hạng anhSeagametap chi bong da the gioitin bong da lutrận đấu hôm nayviệt nam bóng đátin nong bong daBóng đá nữthể thao 7m24h bóng đábóng đá hôm naythe thao ngoai hang anhtin nhanh bóng đáphòng thay đồ bóng đábóng đá phủikèo nhà cái onbetbóng đá lu 2thông tin phòng thay đồthe thao vuaapp đánh lô đềdudoanxosoxổ số giải đặc biệthôm nay xổ sốkèo đẹp hôm nayketquaxosokq xskqxsmnsoi cầu ba miềnsoi cau thong kesxkt hôm naythế giới xổ sốxổ số 24hxo.soxoso3mienxo so ba mienxoso dac bietxosodientoanxổ số dự đoánvé số chiều xổxoso ket quaxosokienthietxoso kq hôm nayxoso ktxổ số megaxổ số mới nhất hôm nayxoso truc tiepxoso ViệtSX3MIENxs dự đoánxs mien bac hom nayxs miên namxsmientrungxsmn thu 7con số may mắn hôm nayKQXS 3 miền Bắc Trung Nam Nhanhdự đoán xổ số 3 miềndò vé sốdu doan xo so hom nayket qua xo xoket qua xo so.vntrúng thưởng xo sokq xoso trực tiếpket qua xskqxs 247số miền nams0x0 mienbacxosobamien hôm naysố đẹp hôm naysố đẹp trực tuyếnnuôi số đẹpxo so hom quaxoso ketquaxstruc tiep hom nayxổ số kiến thiết trực tiếpxổ số kq hôm nayso xo kq trực tuyenkết quả xổ số miền bắc trực tiếpxo so miền namxổ số miền nam trực tiếptrực tiếp xổ số hôm nayket wa xsKQ XOSOxoso onlinexo so truc tiep hom nayxsttso mien bac trong ngàyKQXS3Msố so mien bacdu doan xo so onlinedu doan cau loxổ số kenokqxs vnKQXOSOKQXS hôm naytrực tiếp kết quả xổ số ba miềncap lo dep nhat hom naysoi cầu chuẩn hôm nayso ket qua xo soXem kết quả xổ số nhanh nhấtSX3MIENXSMB chủ nhậtKQXSMNkết quả mở giải trực tuyếnGiờ vàng chốt số OnlineĐánh Đề Con Gìdò số miền namdò vé số hôm nayso mo so debach thủ lô đẹp nhất hôm naycầu đề hôm naykết quả xổ số kiến thiết toàn quốccau dep 88xsmb rong bach kimket qua xs 2023dự đoán xổ số hàng ngàyBạch thủ đề miền BắcSoi Cầu MB thần tàisoi cau vip 247soi cầu tốtsoi cầu miễn phísoi cau mb vipxsmb hom nayxs vietlottxsmn hôm naycầu lô đẹpthống kê lô kép xổ số miền Bắcquay thử xsmnxổ số thần tàiQuay thử XSMTxổ số chiều nayxo so mien nam hom nayweb đánh lô đề trực tuyến uy tínKQXS hôm nayxsmb ngày hôm nayXSMT chủ nhậtxổ số Power 6/55KQXS A trúng roycao thủ chốt sốbảng xổ số đặc biệtsoi cầu 247 vipsoi cầu wap 666Soi cầu miễn phí 888 VIPSoi Cau Chuan MBđộc thủ desố miền bắcthần tài cho sốKết quả xổ số thần tàiXem trực tiếp xổ sốXIN SỐ THẦN TÀI THỔ ĐỊACầu lô số đẹplô đẹp vip 24hsoi cầu miễn phí 888xổ số kiến thiết chiều nayXSMN thứ 7 hàng tuầnKết quả Xổ số Hồ Chí Minhnhà cái xổ số Việt NamXổ Số Đại PhátXổ số mới nhất Hôm Nayso xo mb hom nayxxmb88quay thu mbXo so Minh ChinhXS Minh Ngọc trực tiếp hôm nayXSMN 88XSTDxs than taixổ số UY TIN NHẤTxs vietlott 88SOI CẦU SIÊU CHUẨNSoiCauVietlô đẹp hôm nay vipket qua so xo hom naykqxsmb 30 ngàydự đoán xổ số 3 miềnSoi cầu 3 càng chuẩn xácbạch thủ lônuoi lo chuanbắt lô chuẩn theo ngàykq xo-solô 3 càngnuôi lô đề siêu vipcầu Lô Xiên XSMBđề về bao nhiêuSoi cầu x3xổ số kiến thiết ngày hôm nayquay thử xsmttruc tiep kết quả sxmntrực tiếp miền bắckết quả xổ số chấm vnbảng xs đặc biệt năm 2023soi cau xsmbxổ số hà nội hôm naysxmtxsmt hôm nayxs truc tiep mbketqua xo so onlinekqxs onlinexo số hôm nayXS3MTin xs hôm nayxsmn thu2XSMN hom nayxổ số miền bắc trực tiếp hôm naySO XOxsmbsxmn hôm nay188betlink188 xo sosoi cầu vip 88lô tô việtsoi lô việtXS247xs ba miềnchốt lô đẹp nhất hôm naychốt số xsmbCHƠI LÔ TÔsoi cau mn hom naychốt lô chuẩndu doan sxmtdự đoán xổ số onlinerồng bạch kim chốt 3 càng miễn phí hôm naythống kê lô gan miền bắcdàn đề lôCầu Kèo Đặc Biệtchốt cầu may mắnkết quả xổ số miền bắc hômSoi cầu vàng 777thẻ bài onlinedu doan mn 888soi cầu miền nam vipsoi cầu mt vipdàn de hôm nay7 cao thủ chốt sốsoi cau mien phi 7777 cao thủ chốt số nức tiếng3 càng miền bắcrồng bạch kim 777dàn de bất bạion newsddxsmn188betw88w88789bettf88sin88suvipsunwintf88five8812betsv88vn88Top 10 nhà cái uy tínsky88iwinlucky88nhacaisin88oxbetm88vn88w88789betiwinf8betrio66rio66lucky88oxbetvn88188bet789betMay-88five88one88sin88bk88xbetoxbetMU88188BETSV88RIO66ONBET88188betM88M88SV88Jun-68Jun-88one88iwinv9betw388OXBETw388w388onbetonbetonbetonbet88onbet88onbet88onbet88onbetonbetonbetonbetqh88mu88Nhà cái uy tínpog79vp777vp777vipbetvipbetuk88uk88typhu88typhu88tk88tk88sm66sm66me88me888live8live8livesm66me88win798livesm66me88win79pog79pog79vp777vp777uk88uk88tk88tk88luck8luck8kingbet86kingbet86k188k188hr99hr99123b8xbetvnvipbetsv66zbettaisunwin-vntyphu88vn138vwinvwinvi68ee881xbetrio66zbetvn138i9betvipfi88clubcf68onbet88ee88typhu88onbetonbetkhuyenmai12bet-moblie12betmoblietaimienphi247vi68clupcf68clupvipbeti9betqh88onb123onbefsoi cầunổ hũbắn cáđá gàđá gàgame bàicasinosoi cầuxóc đĩagame bàigiải mã giấc mơbầu cuaslot gamecasinonổ hủdàn đềBắn cácasinodàn đềnổ hũtài xỉuslot gamecasinobắn cáđá gàgame bàithể thaogame bàisoi cầukqsssoi cầucờ tướngbắn cágame bàixóc đĩa开云体育开云体育开云体育乐鱼体育乐鱼体育乐鱼体育亚新体育亚新体育亚新体育爱游戏爱游戏爱游戏华体会华体会华体会IM体育IM体育沙巴体育沙巴体育PM体育PM体育AG尊龙AG尊龙AG尊龙AG百家乐AG百家乐AG百家乐AG真人AG真人<AG真人<皇冠体育皇冠体育PG电子PG电子万博体育万博体育KOK体育KOK体育欧宝体育江南体育江南体育江南体育半岛体育半岛体育半岛体育凯发娱乐凯发娱乐杏彩体育杏彩体育杏彩体育FB体育PM真人PM真人<米乐娱乐米乐娱乐天博体育天博体育开元棋牌开元棋牌j9九游会j9九游会开云体育AG百家乐AG百家乐AG真人AG真人爱游戏华体会华体会im体育kok体育开云体育开云体育开云体育乐鱼体育乐鱼体育欧宝体育ob体育亚博体育亚博体育亚博体育亚博体育亚博体育亚博体育开云体育开云体育棋牌棋牌沙巴体育买球平台新葡京娱乐开云体育mu88qh88

andrei22111965

Добавить комментарий